札幌西区で腰痛治療といえば、からだリセット整体院さっぽろへ。一人ひとりの体格・歪み・痛みに応じた「あなた専用」の施術を行います。

腰痛の整体治療について

腰痛の整体治療は、どんなことするの?


腰痛 整体 に行ってみようかな?
でも、整体を周りに受けた人もいないし、
どんな事をされるか、少し不安だし。

あるいは、「腰痛 整体 札幌」で検索してみたら沢山の、整体治療院が出てきて、
それぞれ自分の治療院が効くとあるけど、やり方も色々だし・・・

といったかんじで、迷ってしまったという声をたくさん聞きましたので、
ここでは腰痛の整体治療について書いてみます。


整体治療は、腰痛に限らず、 体のゆがみを整え、筋肉の緊張を緩めることで、
症状改善を目指します。

整体の方法としては、
骨盤矯正・ボキボキする整体・むつう整体・中国式整体・ほぐしなど
さまざまな療法があり、またそれに応じた整体院があり、それぞれに治療理論があり、
施術方法があります。

最近では、リラクゼーション系の、O脚矯正・小顔整体など美容目的の整体もあり、
ますます複雑化しています・・・。

腰痛の整体治療の多くは、↓のような感じで整体治療をします。

1.問診
【いつから・どこが・どのようにつらく・どんな動作で腰痛が出るか 】

2.それぞれの、整体術でのゆがみ検査
【寝た状態で、足の長さを診る・体を動かしゆがみをチェック 】

3.問診と、整体前のゆがみの検査で得た情報を整理し整体施術

4.どの程度、体のゆがみが整ったか、痛みが改善したかを再検査

5.日常生活の注意点、効果的な通院ペースの説明をして終了。


もしも、

  • 詳しい問診(いつから・どこが・どのように など)をしない
  • ゆがみの検査を行えない

といった整体院であれば、腰痛の効果的な改善は期待できないと思います。


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腰痛の整体治療で、なぜ効果がでるの?


腰痛で、整体治療を行うと
なぜ、腰痛が楽になるのでしょうか?


腰痛と整体の関係
さまざまな原因で、腰痛になりますが
背骨・腰・骨盤など関節のゆがみと筋肉の異常緊張が原因の腰痛は
整体で楽になります。

ではなぜ、関節がゆがむと 腰痛になるのでしょうか?

腰の骨には、通常5つの腰椎と呼ばれる骨があります。
その骨と骨の間には、椎間板と呼ばれるクッションがあります。
また、骨と骨を結ぶ関節には隙間があり、そこから脳から背骨を伝わってきた
神経が出ています。

腰に痛みを感じる神経は、腰の関節の間から出てきますので、
関節がゆがみ、神経を圧迫することで腰痛を感じることになります。

これが、腰(骨盤や背骨)がゆがむと 腰痛が起きるメカニズムです。

つまり、整体によって

1.骨格をゆがめている筋肉の緊張を解く
2.骨格の矯正を行う

↓↓そうすることで、、、

神経を圧迫することで起きている腰痛は改善することがわかります。


もちろん、、、
ここで述べたのはあくまで整体院でできることです。
整体治療だけでは腰痛の根本治療にはなりません。
日常生活における生活習慣の見直し、自己療法の地道な実践が
根本解決には不可欠です。

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整体治療が効果的な腰痛とは?

整体治療が、効果的な腰痛と
整体を行うと危険な腰痛があります。

整体治療が効果的な腰痛とは 痛い動作が特定できる腰痛です。
具体的は、「動作痛」と呼ばれる体を動かす際に、感じる腰痛です。

たとえば

  • 車の乗り降りで、感じる腰痛
  • いすに座り続けた後、立ち上がる際に感じる腰痛
  • 朝目がさめて、ふとんから起き上がるとき痛い腰痛

あるいは、同じ姿勢を続けることで感じる腰痛

  • いすに座り続けると、腰が重い・イタイ
  • 通勤で一定時間、同じ姿勢で立っていると腰が痛い

このような腰痛に、整体治療は効果的です。

逆に、
何をしていても、ズ~~ンと腰が重く どんな時にひどくなるか規則性がない
こんな腰の痛みの多くは、ストレス性腰痛で、整体治療の効果は??です。うまく結果が出ることもあれば、出ないこともあります。

また、

どの姿勢をしても、立っていても、横になって左右ドチラを向いても我慢できない激痛

こんな腰痛は、胆石などの内科疾患か、大変強い炎症が疑われ
これも、整体治療は効果的ではありません。

こんな激痛の場合は個人的には、整体を行うべきではないと考えます。



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腰痛の整体治療は、どのぐらいの間隔で通うのが効果的か?


腰痛の整体治療 通院目安

腰痛の整体治療の通院間隔は各整体院ごとで、異なると思いますので
当院のケースで説明します。


日常の生活に支障がある腰痛 週3~5回を目安に ほぼ毎日
腰痛の為、家事ができない・仕事にいけないなど
腰の痛みのため日常生活が送れない際の緊急処置

なんとか、生活はこなせるが 腰痛がひどい 週3回
仕事も、無理をしていっている・家事もやすみやすみであるがやっている
こんな状態は、日常生活に支障がない痛みになるまで
週3回の集中治療

生活に支障はないが、疲れると 腰が痛い 週1回
腰痛があるために、何か出来ないという状態ではないが
夕方になると腰が重い・長く座った後 腰が伸びにくいなど
特定動作のみ腰が痛い


痛みを感じなくなってから 最初の週は週1~2回 その次からは2週に一回で
どこに、問題・ゆがみが出やすいのか
自分できちんとメンテナンス出来ているかチエック


ぶつけた・重いものを持ちあげたなど 何かをした瞬間に
ギクッとした、いわゆるぎっくり腰以外の腰痛

特に何をしたわけではないが、腰痛になった
こんな腰の痛みは 
日常生活、多くは家事や仕事で偏った体の使い方が多く
腰痛を再発しやすいため、 体にかかる負担に応じて、1~2ヶ月に一度のメンテナンス

腰痛治療が得意な、当院では
腰の痛みを感じなくなったら、終わりではなく
腰の痛みを感じない、快適に健康維持をしていく為に
自分でメンテナンスする自己療法を個別指導しています。
また、上手に体を使えているか、歪みが発生していないかを
定期的に検査することをお勧めしています。

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からだリセット整体院さっぽろでの症例(腰痛
  • ぎっくり腰やヘルニアを始めさまざまな症例が日々でてきています。
  • どのように良くなっていくのか、どんな症状が改善しているのか、
  • 当院の症例ブログでぜひご確認ください。


ぎっくり腰整体師のイメージ
院長 国西 健志
1978.11.15生
O型
シンクロリセット療法という当院独自の施術を行う。
詳しい自己紹介

札幌の腰痛整体院_外観
からだリセット整体院さっぽろ
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